ダイエット日記:2018年3月9日(金)

2018/03/09   -ダイエット

本日の体重 60kgまでの減量体重 残日数 82.3kg 21.8kg 114日 昨日と今日は痛めた右膝の影響により運動は控えましたが、体重が減っている・・・。 不思議です。

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ダイエット日記:2018年3月7日(水)

2018/03/07   -ダイエット

本日の体重 60kgまでの減量体重 残日数 82.3kg 22.3kg 116日 今日はランニング1kmとウォーキング5kmしましたが、日々体重が増加傾向が止まらない・・・。 停滞期どころが増加してい …

ダイエット日記:2018年3月6日(火)

2018/03/06   -ダイエット

本日の体重 60kgまでの減量体重 残日数 81.7kg 22.0kg 117日 今日はランニング1kmとウォーキング5kmしましたが、日々体重が増加傾向です・・・。 ウエストも96・・・笑 すげ~だ …

ダイエット日記:2018年3月4日

2018/03/04   -ダイエット

本日の体重 60kgまでの減量体重 残日数 81.7kg 21.7kg 119日 今日は1kmのランニングと5kmのウォーキングを行いましたが、体重が前日より+200g増となりました・・・。 もう少し …

ダイエット日記:2018年3月3日

2018/03/03   -ダイエット

本日の体重 60kgまでの減量体重 残日数 81.5kg 21.5kg 119日 今日は+100g・・・。 体重は少し増加しましたが、今日は8km、ウオーキングできました。 明日も頑張るぞ!!

ダイエット日記:2018年3月2日

2018/03/02   -ダイエット

本日の体重 60kgまでの減量体重 残日数 81.4kg 21.4kg 120日 今日は+200g・・・。今から筋トレがんばります!

ダイエット日記:2018年3月1日

2018/03/01   -ダイエット

体重もいい感じに減ってきました。これからは一日の目標等もブログに記載したいと思います。 本日の体重 60kgまでの減量体重 残日数 81.2kg 21.2kg 121日

ダイエット日記:2018年2月26日

2018/02/26   -ダイエット

本日は体調も良かったので3kmのランニングと2kmのウオーキングをしました。 しかし、体重は前日と100gしか変わりませんでした。 これから痩せるのかな?

ダイエット日記:2018年2月25日

2018/02/25   -ダイエット

今日の測定で82.2kgで一週間で-200g減のみとなってしまいました。 今日も2kmランニングをしたのですが、もう少し距離を長くしたいと思います。 3月から7月までに60kgにしたいので、4か月で- …

ダイエット日記2018年2月24日

2018/02/24   -ダイエット

今日の体重は81.8kgでした。 2キロのランキングを始めました。継続していきたいと思います。


【自己紹介】
ブログの管理人のシュクル(♂)と申します。
釣りやサッカー、写真撮影など多趣味でして、この趣味を何かの形で表現できないかと思いブログを開設しました。パソコンは初心者でございますが、よろしくお願いします。

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